In samenwerking met La Beauté !ndienne, kan Mijnvakantiecoach.nl Ayurveda reizen op maat zoals wellness & yoga reizen in India aanbieden. Deze kunnen los geboekt worden of in combinatie met een rondreis.

Deze samenwerking biedt u niet alleen de expertise van India specialisten aan maar ook het persoonlijke advies van een vakantiecoach. Dus alles wat u nodig hebt om een gelukte vakantie in India te regelen!

Onze programmas en prijzen zijn op aanvraag. Stuur ons een email om een vrijblijvend offerte te ontvangen.

 

KENNIS MAKEN MET AYURVEDA                 आयुर्वेद

 

Ayurveda bestaat al een aantal duizend jaar en is de oudst bekende gezondheidsleer op aarde. Ayurveda onstond in Kerala in India. Het woord ayurveda zal in het begin vreemd klinken en als je het voor het eerst hoort zal je misschien vragen om het nog een keer uit te spreken. Het woord ayurveda komt uit het Sanskriet en is opgebouwd uit twee woorden, ayus en veda. Ayus betekent leven en veda betekent kennis of wetenschap, wat samen ‘kennis van het leven’ maakt.

 

 

De vijf basiselementen

De kosmos is opgebouwd uit vijf basis elementen. Wij ook zijn samengesteld uit de vijf basis elementen. De elementen en de verhoudingen zijn een belangrijk gegeven in de Ayurveda.

 

 AARDE element: vaste materie, zoals onze aarde. Het centum zit in de stuit, hier worden alle stoffelijke elementen van het lichaam opgebouwd

 WATER element: vloeistoffen

 VUUR element: gassen, vertegenwoordigen veranderlijkheid en zijn subtieler dan vaste stoffen

 LUCHT element: krachten die de ene fase in de andere transformeren

 ETHER element: de ruimte om ons heen

 

Ayurvedische behandelingen

Alle behandelingen hebben hetzelfde doel en dat is het herstellen van de inwendige balans. Deze balans kan door allerlei factoren verstoord raken. Ayurveda leert ons hoe we de balans kunnen behouden of herstellen. Er zijn in het ayurvedisch spectrum verschillende geneeswijzes, deze lopen uiteen tot ayurvedische kruidendranken tot effectieve massages, ieder mens is uniek en daarom zijn de geneeswijzes ook voor iedereen anders.

Massage: Ayurvedische massage is een massage die het hele lichaam in balans brengt met als doel het lichaam en de geest tot diepe ontspanning te brengen (aura en chakra's).

Wat Ayurvedische massage werkelijk zo uniek maakt is het aantal kruidenoliën die bij de massage gebruikt worden. De olie fungeert niet - zoals bij een westerse massage -  als ‘wrijfmiddel’, maar heeft een specifiek geneeskrachtige werking. Het zijn dan ook niet de ‘gewone’ oliën zoals wij die hier in Europa kennen maar oliën die een bepaalde energetische waarde hebben op lichaam en geest en die oorspronkelijk uit Kerala komen. India is het land van de massages. In geen enkel ander land is de massage zo uitgebreid beschreven en op zo een grote schaal toegepast als in India.                

 

Ayurveda is aanbevolen voor:

Reumatologie - rug pijn-gynaecologische problemen - onvruchtbaarheid - steriliteit - depressie - slapeloosheid - hoofd pijn - hypertensie - psychische stoornissen-dermatologische problemen - cardiale problemen - obesitas - Diabetes - falen van immuniteitssysteem - revitalisatie.

 

ONZE AYURVEDA CENTRA IN INDIA

Alle onze Ayurveda centra in Indië bieden uitsekende faciliteiten en “hebben allemaal de “Government approved Ayurvedic centers” label. Hier is een lijst van onze centra die zich in Kerala in het uiterste zuidwesten van Indië bevinden.

The Coconut Bay Beach bevindt zich 21 kilometers van Thiruvananthapuram, de hoofdstad van de Staat van Kerala. De 22 kamers die met alle comfort zijn uitgerust, zijn omringd door coconut bomen en hebben zicht op een betoverende strand. Het zwembad biedt een extra vakantie gevoel.Fotos

   

Harivihar ligt in de buurt van Kozhikode (Calicut). Dit Ayurveda en Yoga center biedt therapie in een buiten gewoone  stille omgeving. Het center bevindt zich in een gerestaureerde  koninklijke herenhuis meer dan 150 jaar oud en heeft 7 kamers met alle moderne comfort. Fotos

  

Kairali Ayurvedic Health Resort ligt in het achterland een uur van Coimbatore en 2 uur van Kochi. Zijn 30 villas die met alle comfort zijn uitgerust liggen in een parc van 20 hectaren met zwembad. Fotos

   

Kadappuram Beach Resort ligt bij Thrissur  aan de kust. De 23 cottages die met traditionele en ecologische materialen zijn gebouwd en toch alle moderne comfort bieden, zijn 200 meters van een strand van fijn zand gelegen te midden van luxuriante groen. Fotos

    

Kalari Kovikolam, bevindt ongeveer 105 kilometers van Kochi en 75 van Coimbatore. Het voornamelijke paleis ligt in het heuvelachtig achterland en is omringd door groene rijstvelden. Dit center biedt 18 Luxe Suites in de traditionele stijl die met alle comfort zijn uitgerust. Dit center is volgt de pure traditie van Ayurveda. Fotos

   
 

 

VOORBEELD VAN PROGRAMMA

Wij bieden flexibele verblijven van 7 tot 21 dagen die geboekt kunnen worden als ontspannende afsluiting van een Tour van India of als een onafhankelijk Ayurvedische verblijf.

Dag 01 - Vlucht Europa / Thiruvanathapuram of Kochi (Cochin) of Kozhikode (Calicut)

  • Aankomst in de ochtend. U wordt verwelkomt bij het vliegveld en vervolgens wordt u naar de Ayurvedic centrum van uw keuze gebracht.
  • 's middags consltatie met de arts en begin van de behandeling volgens de diagnose.
  • Diner en overnachting in het centrum.

Dagen 02 tot 07 of 14 of 21 Ayurvedische behandeling volgens verblijfsduur (07 / 14 / 21 dagen). 

  • Consultatie. 
  • Ayurvedische behandeling (Massage met medicinale oliën of kruiden, stoom bad, enz..). 
  • Dieet volgens de behandeling. Vegetarische maaltijden. 
  • Yoga en meditatie (volgens voorschrift). 

De Ayurveda behandeling zuivert de huid, vernieuwt en versterkt alle weefsels met het oog op ideale gezondheid en levensduur. De primaire vitaliteit wordt verhoogt, het immuniteitssysteem versterkt en de geestelijke stabiliteit verbetert.

Dag 08 of 15 of 22 - Kochi ou Thiruvanthapuram ou Kozhikode (Calicut) / Europa. 

  • Vroege ochtend transfer naar de luchthaven en vlucht terug naar Europa.

BELANGRIJK: De Ayurvedische behandelingen zijn onder toezicht van een Ayurvedische arts.  Voordat u de behandeling ondergaat, moet de Ayurvedische arts met uw persoonlijke medische geschiedenis bekend zijn.  Sommige behandelingen zijn niet geschikt voor zeer oude, zeer jonge, hartpatiënten of zwangere vrouwen. In ieder geval moet de arts worden geraadpleegd voordat een behandeling voorgeschreven wordt. 

Roken & consumptie van alcohol zijn verboden tijdens de behandeling.